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Hombres

USDA. Center for Nutrition Policy and Promotion

Utilice MiPlato para ver un plato saludable y piense sobre qué alimentos poner en su plato, en su bol o en su taza.

USDA. Center for Nutrition Policy and Promotion

El plan de MiPlato muestra los grupos de alimentos deseados: qué y cuánto comer dentro de cada cantidad permitida de calorías. Su plan de alimentación es personalizado en función de su edad, sexo, estatura, peso y nivel de actividad física.
 

USDA. Center for Nutrition Policy and Promotion

Utilice estos diez consejos para tomar las riendas de su salud a través de la nutrición y la actividad física, de la Serie educativa de diez consejos sobre la nutrición de MiPlato.  También disponible en español.

USDA. Food and Nutrition Service

Encuentre información y recursos para apoyar a las madres lactantes.

HHS. National Institutes of Health. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Osteoporosis and Related Bone Diseases National Resource Center

La osteoporosis preocupa a hombres y a mujeres. Obtenga más información. También en PDF, 161 KB.

HHS. National Institutes of Health. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases

Tómese un minuto para pensar en su peso, salud y estilo de vida. ¿Está tan en forma y saludable como desearía estar?

HHS. National Institutes of Health. National Library of Medicine

Brinda información, noticias y recursos relacionados con los problemas de salud de los hombres, incluyendo dieta, nutrición y enfermedades relacionadas.

HHS. Office of Disease Prevention and Health Promotion

Los videos, las hojas informativas y otros recursos de la campaña "Muévete a tu Manera" que se encuentran en esta página ofrecen consejos que ayudan a las personas a ser un poco más activas. ¡Los cambios pequeños pueden resultar en grandes beneficios para la salud!