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Suplementos alimentarios para atletas

HHS. National Institutes of Health. National Library of Medicine

Obtenga información sobre la creatina, incluyendo lo que es, su uso por parte de atletas, interacciones, inquietudes sobre su inocuidad y más.  

HHS. National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements

Obtenga información sobre la inocuidad de los alcaloides efedra y efedrina para la pérdida de peso o para mejorar el desempeño atlético. 

HHS. National Institutes of Health. National Library of Medicine

Obtenga información sobre la cafeína, incluyendo lo que es, cómo afecta a quienes la usan, cuanta cantidad ingerir y por qué puede causar deshidratación, especialmente en los atletas. 

HHS. National Institutes of Health. National Library of Medicine

Obtenga información sobre los esteroides anabólicos, incluyendo lo que son, su uso por parte de atletas, interacciones, inquietudes sobre su inocuidad y más. 

USDA. National Agricultural Library. Food and Nutrition Information Center

Obtenga información sobre los peligros posibles de los suplementos ergogénicos, unas sustancias de las que se afirma que ayudan a mejorar el uso de energía y el desempeño del cuerpo. 

HHS. National Institutes of Health. National Institute on Drug Abuse

Obtenga información sobre el uso de esteroides anabólicos por parte de atletas y los riesgos posibles a la salud asociados con este uso.  

HHS. National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements

Hoja de datos del consumidor que contesta preguntas sobre los suplementos alimentarios para hacer ejercicio y el desempeño atlético.