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Recipes

USDA. Center for Nutrition Policy and Promotion

Visite estos recursos para descubrir recetas deliciosas y para todos los presupuestos que encantarán a su familia.

USDA. Food and Nutrition Service

Busque recetas y use herramientas para crear sus propios libros de cocina, menús saludables y listas de compras. 

USDA. Food and Nutrition Service

Encuentre recetas que incorporan alimentos que tanto los niños como los adultos deben comer más, incluyendo verduras de hojas verdes oscuras y anaranjadas, frijoles y guisantes secos y granos enteros

USDA. Food and Nutrition Service

Las recetas del Programa de asistencia de nutrición complementaria (SNAP, por sus siglas en inglés) son saludables y económicas. También contienen una lista corta de ingredientes y son fáciles de preparar. Sobre todo, ¡son deliciosas!

USDA. Food and Nutrition Service. Food Distribution Program on Indian Reservations

Use este libro de cocina, con recetas para el desayuno, panes, sopas, acompañamientos y platos principales, para preparar alimentos recomendados por el Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA, por sus siglas en inglés) de manera saludable y sabrosa. PDF | 4.17 MB

HHS. National Institutes of Health. National Heart, Lung, and Blood Institute

Este sitio web contiene más de 100 recetas de todo el mundo creadas para el Instituto nacional del corazón, los pulmones y la sangre (NHLBI, por sus siglas en inglés) de los Institutos Nacionales de la Salud. Descargue libros de cocina, obtenga consejos para cocinar y échele un vistazo a secuencias de video sobre la alimentación saludable.

HHS. National Institutes of Health. National Heart, Lung, and Blood Institute

Este libro de cocina le muestra cómo preparar y disfrutar de recetas sabrosas que son buenas para su corazón y su salud. PDF | 8.11 MB

HHS. National Institutes of Health. National Heart, Lung, and Blood Institute

Descubra 23 recetas latinas tradicionales y sabrosas con menos grasa, colesterol y sodio en este libro de cocina bilingüe. PDF | 2.66 MB

HHS. National Institutes of Health. National Heart, Lung, and Blood Institute

Recetas saludables para usted y su familia. ¡Cocinar con alegría!

HHS. National Institutes of Health. National Heart, Lung, and Blood Institute

Prepare sus platos afroamericanos favoritos de maneras que les protejan a usted y a su familia contra la enfermedad cardíaca y el derrame cerebral. 

Library of Congress

Explore la experiencia de la inmigración estadounidense con recetas y sus historias.

Las recetas no se han evaluado en cuanto a valor nutritivo, salud, inocuidad, sabor, exactitud, integridad o confiabilidad.

University of Maine Cooperative Extension

Intente más de 100 recetas cuyo sabor está aprobado. La característica principal son las frutas y verduras de Maine. Las recetas se crearon para que sea fácil prepararlas e incluyen una nueva etiqueta de datos de nutrición.

Texas A&M AgriLife Extension

Descubra una lista de A a Z de más de 50 recetas vegetarianas.

University of Nebraska-Lincoln Institute of Agriculture and Natural Resources

Encuentre recetas deliciosas, rápidas de preparar y económicas.

 

University of Florida IFAS Extension

Encuentre una lista de recetas ordenadas de A a Z. 

University of Tennessee Extension

Encuentre enlaces a una variedad de recetas de Conexión SNAP-Ed.

North Dakota State University Extension Service

Descubra las ventajas de usar una olla de cocción lenta y obtenga consejos básicos de seguridad sugerencias y recetas para intentar.