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Encuentra recetas saludables para el desayuno, el almuerzo y la cena. Aprende sobre los mercados de granjeros, el etiquetado de alimentos, los abarrotes saludables y la preparación y planeación de las comidas.
Mantén tus alimentos y el agua para beber segura durante emergencias climáticas o de otro tipo con esta información y recursos.
Escuche las muchas razones que expone un nutricionista profesional para comprar verduras frescas, nutritivas, cultivadas localmente, en el mercado de agricultores.
La información nutricional en la etiqueta de los alimentos te puede ayudar a tomar decisiones saludables al adquirir alimentos en el supermercado o en restaurantes.
Planifique las comidas y compre los alimentos de manera saludable con estos consejos y recursos.
Prepara comidas saludables en casa usando estos métodos de cocinar y sustituciones de ingredientes.
Cocinando algo nuevo con esta compilación de recetas saludables y deliciosas. Encuentra más recetas en la página de Recetas en Nutrition.gov.