Servicio de Alimentación y Nutrición

Parents, find tips on how to stay active and eat healthy with your family when school is out for the summer. 

Follow these step-by-step picture recipes to prepare healthy, kid-friendly meals.

This website contains content in Spanish and English. Select the Spanish resources to view information in Spanish.

Test your knowledge about toddler nutrition using this interactive, 10-question quiz.

Test your knowledge about infant nutrition using this interactive, 10-question quiz.

View this fact sheet with nutrition tips for breastfeeding moms. 

Descubre si estás haciendo que cada bocado cuente y obtén recursos personalizados sobre nutrición completando este cuestionario en línea.

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Estos folletos coloridos y atractivos para los padres de niños pequeños pueden ser compartidos por los proveedores del programa CACFP (Child and Adult Care Food Program por sus siglas en inglés) para comunicar información acerca de temas populares de nutrición. Esta información está disponible en inglés y español. Selecciona los enlaces en español.

Usa este mapa interactivo para encontrar lugares que provean comidas gratis para estudiantes durante el cierre de escuelas durante COVID-19.

Usa esta guía para preparar su hogar para la enfermedad del virus corona COVID-19.

Call or text the USDA National Hunger Hotline at 1-866-3-HUNGRY or 1-877-8-HAMBRE to speak with a representative who will find food resources near you.

This resource is written in English and shares the phone number for the USDA National Hunger Hotline in Spanish.

Explora las recetas estandarizadas del USDA, disponibles en inglés y español. Encuentra comidas saludables y deliciosas, como picadillo de carne y sopas fáciles de pollo y de fideos con huevo, que rindan para 6, 25 y 50 porciones.



Este recurso tiene contenido en español e inglés. Selecciona los enlaces en español para ver la información en español.

Find tips on how to prepare foods to reduce the risk of choking in young children.

¡Encuentra recetas saludables para tus necesidades! Busca por plato del día, equipo de cocina, tipo de cocina y costo.

Este recurso contiene recetas en español e inglés. Selecciona el botón “En Español” arriba de cada receta para ver la información en español.

Aprende por qué debes evitar fumar, beber y consumir drogas durante el embarazo.

El sitio web MyPlate.gov contiene una cantidad de materiales para imprimir, los cuales están disponibles en formato PDF para descargar. Estos materiales son del dominio público; por lo tanto, no se necesita permiso alguno para imprimirlos, reproducirlos o usarlos. 

This resource contains content in both Spanish and English. Select the Spanish links to view information in Spanish.

En Mi Plato puedes ver las recomendaciones diarias de cada grupo de alimentos - tanto cómo y cuánto comer dentro de las calorías que te corresponden. El plan de Mi plato está personalizado considerando tu edad, sexo, estatura, peso y nivel de actividad física. Mi plato se puede usar para edades de 2 años en adelante.

El sitio web MyPlate.gov tiene varios materiales para imprimir o para descargar como PDFs. Estos materiales son accesibles al público.

Este recurso proporciona contenido tanto en español como en inglés. Selecciona los enlaces en español para ver la información en español.

Brinda enlaces a recursos sobre los suplementos de ácido fólico. This resource contains content in both Spanish and English. Select the Spanish links to view information in Spanish.

Los niños aprenderán todo sobre los grupos de alimentos con estos juegos y actividades divertidos.

Encuentre información sobre cómo usar los beneficios SNAP en su tienda de alimentación. También ofrece información sobre la tarjeta Beneficios electrónicos.

Checa si calificas para el Programa de Asistencia Nutricional Especial para Mujeres, Bebés y Niños (WIC), el cual provee educación en nutrición, apoyo para amamantar a tu bebe y más alternativas para madres embarazadas o lactando con bajos ingresos.

Compruebe si tiene derecho al Programa para mujeres, bebés y niños (WIC, por sus siglas en inglés), que ofrece información sobre la nutrición, apoyo de la lactancia y más para mujeres embarazadas o lactantes de bajos ingresos.

Obtenga información sobre el Programa de desayuno escolar (SBP, por sus siglas en inglés) y encuentre información y recursos relacionados.

Obtenga información sobre el programa que proporciona cada día escolar almuerzos nutricionalmente equilibrados, a bajo costo o gratuitos a niños que reúnan los requisitos.