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Conoce más acerca de la sal y el sodio en tu dieta y cómo afecta tu salud. Encuentra recursos destacados y consejos para reducir la cantidad en tu dieta, al mismo tiempo que mantienes un buen sabor.
Aproximadamente 9 de cada 10 niños estadounidenses consumen más sodio de lo recomendado. Lee acerca de cómo los padres y otros adultos al cuidado de niños pueden ayudar a mejorar la situación.
Lea sobre el sodio: lo que es, dónde se encuentra y cómo reducir el sodio en su dieta.
Learn what steps you can take to reduce sodium in your diet.
Usa la etiqueta de información nutricional para tomar decisiones informadas acerca del sodio.
Encuentra las últimas noticias y enlaces acerca de estudios clínicos e investigación relacionada al sodio en la dieta.
Lee información general del sodio incluyendo fuentes alimentarias y recomendaciones para una dieta saludable.