HHS (Departamento de Salud y Servicios Humanos)

Descubre qué minerales necesita tu cuerpo para mantenerse saludable y para funcionar correctamente.

Aprende sobre las vitaminas que tu cuerpo necesita y en qué alimentos se encuentran.

Hojas informativas con una lista de la A a la Z de los suplementos de vitaminas y minerales.

Encuentra una gran cantidad de información y enlaces a recursos sobre varios aspectos de las enfermedades cardíacas.

Aprende qué es el trastorno de apetito desenfrenado o por atracón y cómo se trata. 

Consulta información sobre la bulimia (gana insaciable de comer), como los síntomas y las opciones de tratamiento. 

Obtenga respuestas a preguntas frecuentes sobre los trastornos por atracón.

Consulta información sobre la anorexia (pérdida anormal del apetito), como los síntomas y las opciones de tratamiento. 

Encuentre artículos de noticias recientes, historia e información estadística y más sobre los trastornos alimentarios.

Encuentra las últimas noticias y enlaces acerca de estudios clínicos e investigación relacionada al sodio en la dieta.

Encuentre consejos y recursos para que los padres ayuden a sus hijos a desarrollar una imagen corporal saludable y a aprender a comer más sano y a tener hábitos de actividad física.

Aprende a mantenerte activo cualquiera sea tu talla, divirtiéndote y sintiéndote bien.

Obtenga información sobre la obesidad y el sobrepeso, incluyendo causas, tratamientos, prevención y más.

Descubre por dónde empezar cuando quieres elegir un programa para bajar de peso.

Obtenga respuestas a preguntas frecuentes sobre la obesidad y la pérdida de peso para mujeres. 

Encuentre información sobre el sobrepeso y estrategias para cambiar su estilo de vida.

Encuentre información sobre la obesidad y las estrategias para cambiar su estilo de vida.

Lee información general del sodio incluyendo fuentes alimentarias y recomendaciones para una dieta saludable.

Encuentra respuestas a preguntas frecuentes sobre conceptos básicos de la buena nutrición y la alimentación saludable.

Aprende información general sobre las proteínas, incluyendo sus fuentes alimenticias y recomendaciones para una dieta saludable.

Aprende los conceptos básicos acerca de la presión arterial y cómo saber si la tienes dentro del rango saludable.

Encuentra información específica por grupo de edad para alimentar a los niños pequeños.

Lee información básica y factual sobre las grasas en la dieta, incluyendo cuanta grasa debes consumir.

Learn how to understand your blood pressure reading and control high blood pressure.

Encuentra información básica y otros recursos sobre la presión arterial alta.