Institutos Nacionales de Salud
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Mantenga el pulso: Comida sana y deliciosa
Encuentre más de 100 páginas de tentadoras recetas sabrosas y sanas para el corazón, que seguro le complacerán a usted y a su familia. Recetas también en PDF, 8,7 MB.
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Recetas latinas deliciosas y saludables para el corazón
Encuentre 23 recetas latinas tradicionales y sabrosas con grasas, colesterol y sodio reducidos en este libro de cocina bilingüe. También disponible en PDF, 2,8 MB.
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Enfermedades del corazón
Encuentra una gran cantidad de información y enlaces a recursos sobre varios aspectos de las enfermedades cardíacas.
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Trastorno de apetito desenfrenado
Aprende qué es el trastorno de apetito desenfrenado o por atracón y cómo se trata.
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Bulimia
Consulta información sobre la bulimia (gana insaciable de comer), como los síntomas y las opciones de tratamiento.
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Anorexia
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Trastornos de la alimentación
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Sodio en la dieta/Sal en la dieta
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Cómo ayudar a su hijo si tiene exceso de peso
Encuentre consejos y recursos para que los padres ayuden a sus hijos a desarrollar una imagen corporal saludable y a aprender a comer más sano y a tener hábitos de actividad física.
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Sobrepeso y obesidad
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Cómo escoger un programa para adelgazar seguro y exitoso
Descubre por dónde empezar cuando quieres elegir un programa para bajar de peso.
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¿Qué es la hipertensión?
Aprende los conceptos básicos acerca de la presión arterial y cómo saber si la tienes dentro del rango saludable.
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Nutrición del niño pequeño
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Dieta y patrones de alimentación - bebés y lactantes
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