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Nutrition.gov es un sitio web patrocinado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) que ofrece información vigente (valedera) para ayudarte a elegir alimentos para una dieta saludable.

Temas de actualidad

Food Safety and Storage

Hand taking the temperature with a food thermometer of a roasted turkey

Ensure proper food safety and storage tips for all your holiday parties and leftovers.

Holiday Meal Planning

Holiday table setting with paper menu in the center with a garland table runner with tree lights, candles, and fruit decorations

Plan holiday meals that fit your budget and dietary needs.  

Recetas

Banana oatmeal cookies on a pink plate with a whole banana, bowl or raisins and jar of oatmeal in the background

Make these delicious cookies for your holiday cookie exchange.

Recursos destacados

Colección Digital Histórica de las Guías Alimentarias

Explora la historia de las Guías Alimentarias y de la educación en nutrición desde el siglo 19 hasta hoy.

Centro de Base de Datos de Alimentos del USDA

Averigua que nutrientes contienen las comidas y alimentos que consumes usando estas 4 bases de datos.

Aplicación FoodKeeper (cómo almacenar los alimentos)

Conserva tus alimentos frescos e impide el desperdicio de comida usando esta aplicación gratis de FoodSafety.gov.

Recursos del USDA (Departamento de Agricultura de los Estados Unidos) REE (Investigación, Educación y Economía)

Aprende como Nutrition.gov apoya la misión de USDA REE para crear sistemas de alimentación seguros y sustentables para fomentar comunidades fuertes y saludables.